Страхи у детей. Чем можно помочь?

Большинство детских страхов имеют временный характер, т.к. обусловлены возрастными особенностями. Детские страхи, если к ним правильно относиться, понимать их причины, походят бесследно.

В 7 месяцев у ребенка появляется страх потери матери, ребенок начинает осознавать себя отдельно от матери и возникает страх ее потерять. Рекомендации: надолго стараться не оставлять ребенка одного.

Около 8 месяцев у ребенка появляется боязнь чужих людей. Рекомендации: позитивно реагировать на других людей, показывать ребенку, что они безопасны.

В 1-3 года ребенок отделяется от окружающих, осознает свое Я. Возникает страх темноты, ночные страхи. Все негативные эмоции, которые ребенок испытывает к родителям проецируются на негативных персонажей. Боязнь волка – страх наказаний со стороны отца. Страх Бабы Яги – страх наказания со стороны матери. Рекомендации родителям: теплое, эмоциональное общение с детьми, запрет только необходимого.

В 5-7 лет у ребенка развивается фантазия. Поэтому возникают страхи чудовищ, наказания, одиночества, темноты, замкнутого пространства, страх смерти, страх разлуки с родителями. Рекомендации родителям: снижение чрезмерных требований, запретов, эмоциональная поддержка, включенность в жизнь ребенка.

В 7 лет ребенок идет в школу, в данном возрасте может появиться страх несоответствия социальным требованиям. Например, страх не успеть, страх сделать что-то не так, страх наказаний. Рекомендации родителям: снижение чрезмерных социальных требований, оценка не личности ребенка, а его поступков, эмоциональная поддержка.

В 11-16 лет наступает подростковый период. Для подростков очень важным становится общение со сверстниками. Поэтому могут возникать страхи быть отвергнутым, стать изгоем. Рекомендации родителям: учитывать индивидуальность подростка, относиться по-дружески, не демонстрируя свое превосходство.