Вам нужно скорее узнать очень важный секрет. Чтобы здоровье было крепким нужно научиться расслабляться.

Для слабовидящих:

Кабинет БОС - коррекции психоэмоционального состояния по технологии БОС (биологической обратной связи) – единственный в районе комплекс существует в центре уже несколько лет. Десятки детей и их родителей научились здоровью и умению расслабляться. Ждем и вас.

Вам нужно скорее узнать очень важный секрет. Чтобы здоровье было крепким нужно научиться расслабляться. Иначе вас может настичь вредный стресс и его подружки – болезни. Расслабиться может каждый, если научиться дышать животом.

11557742.jpg

Всем ребятам надо знать как здоровье сохранять

Цель занятий: Обучение дыхания животом

Задачи: Знакомство с понятиями напряжение-расслабление

Знакомство с дыханием животом (диафрагмальное дыхание)

1155774.jpg

Яндекс.Метрика